Márgenes en normas APA 7: medidas y cómo ponerlos en Word

¿Cuáles son los márgenes en normas APA 7?

Son de 2,54 cm, o 1 pulgada, en los cuatro lados de cada página. La regla incluye la portada, el texto y la lista de referencias. Word y Google Docs traen ese valor por defecto, así que muchas veces solo hay que comprobarlo.

¿Cómo pongo los márgenes en Word?

1. Abre la pestaña Diseño (o Disposición).
2. Pulsa Márgenes y elige Normal.
3. Si no aparece 2,54, entra en Márgenes personalizados y escribe 2,54 en cada lado.
4. En Tamaño, comprueba que el papel sea Carta.

¿Y en Google Docs?

Ve a Archivo, luego Configuración de la página, y escribe 2,54 en los cuatro campos de márgenes. Pulsa "Establecer como predeterminado" para que los documentos nuevos nazcan con esa medida.

¿Qué pasa con las tesis y el encuadernado?

El manual APA mantiene 2,54 cm. Las universidades que encuadernan tesis suelen ampliar el margen izquierdo, entre 3 y 4 cm, para que el texto no se pierda en el lomo. Ese es un requisito institucional, no de APA. Pide el manual de trabajos de grado de tu facultad.

¿Qué margen uso en un trabajo escrito a mano?

APA no regula trabajos manuscritos. En la práctica se deja unos 2,5 cm por lado y se escribe en renglones alternados para imitar el doble espacio. Consulta a tu profesor, porque cada docente define sus propios criterios.

¿Por qué APA fija 2,54 cm?

La medida viene de la pulgada, que es la unidad del manual original. Un margen de una pulgada deja espacio suficiente para anotar, imprimir y encuadernar sin perder texto. Fuera de Estados Unidos, el mismo valor se expresa en centímetros: 2,54. Por eso verás guías que redondean a 2,5 cm. La diferencia es de medio milímetro y no se nota a simple vista, pero si tu institución pide un número exacto, escribe el que pida ella.

¿Cómo compruebo que mis márgenes están bien?

Hay tres formas rápidas de verificarlo.

1. Abre el cuadro de márgenes. En Word, Diseño, Márgenes, Márgenes personalizados. Los cuatro valores deben decir 2,54 cm.
2. Mira la regla. Activa la regla desde Vista y comprueba que el texto empiece y termine donde marcan las zonas grises.
3. Imprime una página de prueba. Mide con una regla física. Es útil cuando tu impresora recorta los bordes.

Si el documento tiene secciones distintas (portada, texto, anexos), revisa cada sección. Word guarda los márgenes por sección y a veces una sección conserva valores antiguos.

¿Qué pasa con el encabezado y el pie de página?

El número de página va dentro del margen superior, a la derecha. No hace falta cambiar el margen para que quepa: Word lo ubica a 1,25 cm del borde por defecto. Lo que no debes hacer es subir el margen superior para «hacer más espacio» ni bajarlo para que entre más texto, porque cambia la regla.

¿Cómo uso un margen mayor en la izquierda sin romper el formato?

Si tu universidad pide un margen izquierdo de 3 o 4 cm para encuadernar, aplica ese valor a todo el documento, no solo a algunas páginas. En Word, abre Márgenes personalizados, escribe el valor en «Izquierdo» y elige «Todo el documento» en «Aplicar a». Mantén los otros tres márgenes en 2,54 cm, salvo que el manual institucional indique otra cosa.

Los valores de las dos últimas filas son ejemplos. Confirma con tu institución antes de usarlos.

¿Qué hago si el texto no llega al margen derecho?

Es normal. APA pide texto alineado a la izquierda, sin justificar, de modo que el borde derecho queda irregular. No uses la justificación para «arreglar» el margen derecho, porque agrega espacios entre palabras y dificulta la lectura. Si una palabra larga deja un hueco grande, puedes activar la división de palabras con guiones, pero APA recomienda evitar los cortes de palabra.

¿Qué errores aparecen con los márgenes?

• Copiar texto con márgenes propios. Al pegar desde la web o desde otro documento, Word puede traer sangrías de bloque. Pega solo el texto.
• Usar la regla en vez del cuadro. Arrastrar los marcadores de la regla cambia la sangría de un párrafo, no el margen de la página.
• Crear una tabla muy ancha. Si una tabla supera el margen derecho, ajústala al ancho de la ventana.
• Olvidar que Google Docs usa Carta o A4 según la región. Revisa el tamaño del papel antes de fijar los márgenes.
• Mezclar orientaciones. Si necesitas una página horizontal para una tabla grande, crea una sección aparte y repite los márgenes de 2,54 cm.

¿Papel A4 o Carta en España?

El manual APA parte del papel Carta (21,59 × 27,94 cm), pero en España el papel habitual es el A4 (21 × 29,7 cm). Las universidades españolas suelen aceptar o exigir A4, así que usa el que indique tu centro. Los márgenes no cambian: se mantienen en 2,54 cm por lado. En Word, cambia el tamaño en Diseño, Tamaño, A4, y vuelve a comprobar los márgenes, porque Word a veces los reajusta al cambiar de papel.

Checklist

• 2,54 cm en los cuatro lados
• Papel carta o el que indique tu institución
• Margen izquierdo ampliado solo si tu universidad lo pide
• Mismos márgenes en portada, texto y referencias

Última revisión: 2026-10-29. Fuente oficial.